Итак, что же мне дала наша коуч-сессия из 5 занятий? – Максимум пользы!
Вначале, когда думала о том, идти ли к коучу сомневалась в эффективности – я
ведь и сама справлюсь, читаю психологию, прорабатываю то, что тревожит,
зачем
мне еще посвящать в свои мысли постороннего? Решила, что стоит попробовать,
лишним не будет. И это решение стало поворотным за последнее время (без
преувеличения). Еще при выборе коуча, тщательно изучив резюме специалистов,
я
почувствовала к Вам глубокое уважение и интерес к Вашим профессиональным
навыкам
и качествам.
С самого первого занятия мое мнение о коуч-сессиях перевернулось
кардинально. Я
пришла на первую встречу без особого «запроса», с неловкостью и смущением.
На
уме был лишь один вопрос, который не столько тревожил, сколько был
интересен. И
именно благодаря Вам, в ходе занятия мы раскрыли этот вопрос, и я услышала
себя.
Кстати, я бы сказала, что в принципе сессии с Вами помогли мне научиться
слушать
себя, свои желания и организм. Наша беседа полилась легко и доверительно,
сначала было стыдно говорить о каких-то вещах, признавать неудачи,
собственное
бездействие в важных моментах. Именно после первого занятия я стала следить
за
тем, что говорю и как, что транслирую миру.
Я не знаю, совпадение это или результат нашей совместной работы, но с
момента
того занятия (более двух месяцев), количество ссор с членом семьи у нас
уменьшилось на 90%! Это не реально!
По итогам всех наших встреч и я и мое окружение видят перемены: я стала
более
уверенной в себе, не боюсь ставить себе «цену», меньше стала извиняться на
пустом месте, поддаваться на провокации и быть категоричной. У меня
ощущение,
что я духовно подросла и трансформировалась. Каждую нашу встречу я ждала как
особенное важное событие. И не было ощущения, что я говорю с подружкой –
нет,
было ощущение что меня слушают, слышат и хотят помочь, человек сторонний с
богатым жизненным опытом. Я очень ценю то, как вы повлияли на мое
мировоззрение
и отношение ко многим вещам. Благодаря Вам я осознала свою ценность и
пользу,
которую приношу и могу приносить обществу, это делает мою деятельность
лучше, а
состояние – счастливее.
От всего сердца благодарю за этот жизненный опыт!
Екатерина Бакеева «Движение -ЭКА»